问青春痘的饮食禁忌有哪些？

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病情描述： 现在我每次精神状态不好脸上就会出现很多的痘痘，自己用过很多的化妆品怎么也消除不了，后来经常用手去挤压留下了很多的痘印，脸上坑坑洼洼的一大片，预防青春痘的食疗方法是什么？

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优选

宋佩华主任医师 副教授

中日友好医院皮肤性病科

青春痘临床上称为痤疮毛囊炎，在饮食过程中要注意以下方面，1.要少吃辛辣刺激的食物，例如辣椒，花椒，生葱，生蒜等。2.要少吃甜食，例如某些甜的碳酸饮料，蛋糕，巧克力等。3.要少吃熏制品和加工食品，比如烟熏火腿等。4.要少喝酒，包括啤酒，白酒，果酒等。5.要少吃冷的食品，比如冰块，雪糕，冰淇淋等。

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