问大量掉发怎么办

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病情描述：不知道是不是因为工作压力比较大，最近感觉头发掉的很厉害，并且特别容易一抓就掉几根下来的那种

相关回答（1）

优选

季素珍主任医师 教授

北京大学第一医院皮肤性病科

根据您的描述，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻!要充足的睡眠，注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

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